Advaita Yogaschool

Kashmir yoga. Ga hier naar de nieuwe website.

Je laten meevoeren in de flow van de yoga.

Wil je meer halen uit je yogales? Zoek je verdieping en yoga, dat hoger gaat dan de yoga-oefeningen. Kashmiryoga is een meditatieve yoga. Bij meditatie zit je stil, hier integreren we de meditatie in de yoga. We doen de houdingen en de yoga op een meditatieve manier. Hierdoor kom je direct naar je gevoelservaringen. Gevoelservaringen gaan voorbij elk mentaal concept. En dat werkt bevrijdend. Daardoor heeft deze yoga een dieper effect. Het werkt op alle niveaus van je bestaan. Je voelt je direct al kalmer worden al voordat je de houdingen (asana's) gaat doen.

Dit resulteert in een beoefening die jou direct je ware natuur laat ervaren. Je ware natuur is rust en een kalme geest. Deze yoga heet ook wel: stilte-yoga of relax-yoga. We doen geen yoga, we laten ons meevoeren in de flow van de yoga. Zo ervaren we wat yoga werkelijk is en voor ons betekent. Het uitgangspunt is al-een zijn. De perfecte manier van yoga doen is niet ons uitgangspunt. Deze yoga draagt bij aan je bewustwording. Deze yoga draagt bij aan de verbetering van je mentale en fysieke conditie. Dit werkt uiteraard door naar je emotionele- en spirituele ontwikkeling. 

Lees meer over deze bijzondere yoga. 

Bij deze yoga kom je te weten, waarom yoga wereldwijd bekend staat om haar positieve effecten en heilzame werking. Je komt vanzelf in evenwicht op geestelijk en fysiek niveau. De bijzondere aanpak zal je verrassen. We schakelen het tastgevoel in. Dat zit in de huid. Lees hier meer over de bijzondere yoga, waarin luisteren naar je lichaam centraal staat.

 

 

 

 

 

 



Realisatie: Shanra - Numaga-Design.....